lunes, 23 de enero de 2012

PNL.- Metáfora "Todos tenemos grietas"

Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban de los extremos de un palo, y llevaba sobre sus hombros.


Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra estaba en perfecto estado y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie desde el arroyo hasta la casa de su patrón, pero cuando llegaba la vasija con grietas sólo tenía la mitad del agua.
Durante dos años completos esto fue así diariamente, desde luego la vasija sana estaba orgullosa de sus logros. Por su lado la vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía muy desdichada ya que solo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Un día la tinaja decidió hablar con el aguador le dijo: ”Estoy avergonzada y quiero disculparme contigo ya que a causa de mis grietas solo puedes entregar la mitad de mi carga y con ellos recibes la mitad de ganancia”.

El aguador le respondió compasivamente: ”Cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino.”

Así lo hizo la tinaja. En efecto vio muchísimas flores hermosas a lo largo del camino, a pesar de esto igual seguía apenada por su pobre rendimiento.

El aguador le dijo: ¿Te diste cuenta que las flores sólo crecen en tu lado del camino?

Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores en el camino por donde pasas y todos los días las has regado y durante estos años he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi maestro.

Si no fueras exactamente como eres, con todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear tanta belleza.
Anónimo

Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas, aunque es bueno saber que existe la oportunidad de aprovecharlas y obtener buenos resultados.


Las Metáforas como herramientas de comunicación nos permiten generar a nivel inconsciente procesos de cambio y aprendizaje. Comunican de manera indirecta, permiten crear relaciones entre los diferentes significados y activar recursos.

A través de estas historias, con un lenguaje comparativo, logramos captar la atención, la curiosidad por el relato de quien escucha, así es transportado a un viaje mental que posibilita la reflexión y el mejor entendimiento de una situación personal que se desea modificar.



sábado, 7 de enero de 2012

PNL - OBJETIVOS...2012

  “Una persona debe fijar sus objetivos cuanto antes,
    y dedicar toda su energía y talento a ellos.”  WALT DISNEY



No esperemos que las cosas sucedan.

Nosotros somos los únicos responsables. Nos ayudarán nuestra motivación, tenacidad y perseverancia.

Por eso POGÁMONOS EN MARCHA.

El primer paso para lograr el éxito en el logro de nuestros objetivos es CREER que PODEMOS lograrlos.

Para ello ten en cuenta seguir estos pasos:

*Piensa ¿Qué es lo que quiero?
Enúncialo en positivo. Ej.: quiero....

*Ten en cuenta que es lo que te motiva lograrlo. Cual es la fuerza que te impulsa.
 Comprométete con tu objetivo, conviértelo en una prioridad.

*Escribe el objetivo en forma detallada, clara y precisa, asumiendo tu responsabilidad en el logro. Cuando la mente tiene definido el objetivo puede enfocarse y alcanzarlo.

*Visualiza el objetivo como si ya lo hubieras logrado. Recuerda la mente no distingue entre lo verdadero y lo imaginario. De esta manera sabrá que quieres lograr.

*Pregúntate:
¿Cuál es el 1º paso que daré para lograrlo?
¿Cuándo comenzaré? Es importante en este punto respetar los tiempos establecidos, evitando excusas, justificaciones o demoras.
¿Cómo lo lograré? Establecer la estrategia, un plan de acción.
¿Qué recursos necesito? En esta instancia es importante contar con una autoestima consistente que nos permita reconocer nuestras fortalezas, evitando las creencias que nos limiten.
¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograrlo? tal vez haya que renunciar a algunas cosas, aunque sea momentáneamente y dirigir la energía hacia el objetivo.
¿Cómo influirá en mi entorno el haber logrado el objetivo? ¿Es beneficioso para mi y quienes me rodean?

*Escribe todo los pasos que darás en el proceso del logro de tu objetivo, divídelo en objetivos más   pequeños dándoles la prioridad necesaria permitiendo de esta forma darte cuenta si estás en el camino correcto. Mantente atento y si es necesario realiza los cambios que consideres necesarios.
Festeja los logros obtenidos, hasta los más pequeños, disfruta del proceso y sigue adelante. Entusiásmate.

*Imagina que verás, oirás y sentirás cuando alcances tu objetivo.

*Gestiona adecuadamente tus emociones y el diálogo interno, utilizando el lenguaje en forma positiva, evitando el autoboicot.

Recuerda ser creativo. Para obtener resultados diferentes hay que hacer cosas diferentes.