miércoles, 23 de diciembre de 2009

Deja que fluya a través de Ti el espíritu del amor

Retrocede en el tiempo y evoca la mejor de las Navidades que hayas tenido en tu infancia. Centra el recuerdo en la mente para poder visualizarlo. Recuerda lo que veías, olías, los sabores, las sensaciones que experimentaste.
Observa como se te abre el corazón al pensar en esa Navidad tan especial. Quizás una de las cosas más maravillosas de ese día haya sido la presencia del amor. Deja que ahora el espíritu del amor fluya a través de TI. Da cabida en tu corazón a todas las personas que conoces y amas. Envuélvelas en ese amor.
Has de saber que en cualquier momento, puedes llevar contigo ese sentimiento tan especial. Tú eres amor. Tú eres energía .Tú eres luz.

Transitar juntos el camino del crecimiento ha sido para mí una experiencia muy gratificante.

Gracias a ustedes, amigos, hemos creado puentes muy sólidos.


¡¡ Feliz Navidad y Año Nuevo !!

viernes, 18 de diciembre de 2009

Como el águila podemos renovarnos

Dicen que el águila es el ave de mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años. Pero para llegar a esa edad, a los 40 años deberá tomar una seria y difícil decisión.
A los 40 años sus uñas se tornan apretadas y flexibles, sin conseguir tomar a sus presas de las cuales se alimenta.
Su pico largo y puntiagudo se curva apuntando hacia su pecho.
Sus alas están envejecidas y pesadas y sus plumas gruesas.
Volar se hace muy difícil.
Entonces el águila tiene dos alternativas: morir o enfrentar su doloroso proceso de renovación, que durará 150 días.
Este proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse allí en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga necesidad de volar.
Después, ya en ese lugar, el águila comienza a golpear su pico contra la pared hasta conseguir arrancarlo. Después de arrancarlo esperará el crecimiento de uno nuevo, con el que desprenderá sus uñas talones. Cuando los nuevos talones comienzan a nacer, comenzará a sacar sus plumas viejas.
Después de cinco meses saldrá hacia el famoso vuelo de renovación que le dará 30 años más de vida. (Autor anónimo)

Muchas veces en nuestra vida sentimos la necesidad de cambiar y renovarnos, y para ello debemos comenzar un viaje hacia nuestro interior, es allí, donde encontraremos las respuestas para analizar lo vivido, decidiendo que cosas son realmente importantes, que relaciones me nutren, gratifican y me ayudan a crecer, cuales son las metas que deseo alcanzar.
Cuales son los hábitos, conductas, creencias y recuerdos que serían beneficiosos desprenderme para mi desarrollo personal.

Pensemos en poner orden en nuestra vida, para seguir el viaje más livianos, tomando conciencia de nuestros recursos para renovarnos, como el águila, y luego, fortalecidos ¡seguir adelante! Así nos sorprenderemos de los resultados que esta actitud generará en nosotros y en nuestro entorno.

Recuerda: Tú eres el artífice de tu vida, y Tú decides que hacer con ella.

sábado, 5 de diciembre de 2009

El significado del lenguaje

A través del lenguaje representamos y damos significado a nuestras experiencias.
El lenguaje determina en forma contundente la manera en que el mensaje es emitido, recibido y entendido.

Las palabras “pero”, “y”, “aunque”, utilizadas para conectar pensamientos, son determinantes para establecer de manera precisa donde enfocar nuestra atención.

Un ejemplo:
Cuando decimos:
“Deseo cambiar el auto PERO no lo decido.”
La atención está puesta en el “no lo decido”
En cambio si decimos:
“Deseo cambiar el auto Y no lo decido”
La frase está equilibrada prestamos atención a ambas partes.
Finalmente si decimos:
“Deseo cambiar el auto AUNQUE no lo decido.”
La atención se dirige a la primera parte de la frase, enunciada de forma positiva, la segunda pasa a segundo plano.

Hay personas adictas al “si pero…”. El “pero” es limitante, minimiza el lado positivo de nuestros pensamientos.
Recuerde que según como interprete, responderá y actuará.

Piense en las afirmaciones que realiza y utiliza la palabra “pero”. Escríbalas y cambie el “pero” por “aunque”. Así mantendrá la perspectiva positiva y se sentirá motivado en la búsqueda de recursos para lograr lo que desea.