sábado, 26 de septiembre de 2009

Ejercicio para ser más flexibles

El acceso a nuevos recursos nos ayuda a ser más flexibles. Ser flexibles significa tener más opciones a momento de actuar y tener el control sobre las situaciones que se nos presentan. Cuantas más opciones, más oportunidades de éxito.

Te propongo este ejercicio:
  • Modifica alguna de las cosas que ya sabes que haces bien, podrías obtener, aún, mejores resultados.
  • Cambia tu sistema de representación preferido.
  • Investiga tus hábitos cotidianos y cámbialos de momento o de contexto. ¿Qué es diferente?
  • Haz algo que nunca habías hecho porque no encajaba en tus esquemas.
  • Observa tus patrones de conducta e interrúmpelos voluntariamente.
  • No hables durante un rato, observa que pasa.
  • Cuando salgas, cambia de recorrido.
  • Imita los estados de ánimo positivos de las personas que te rodean.
  • Imagínate que eres otra persona, amigo, familiar, compañero de trabajo y trata de entender su mapa.
  • Habla de manera diferente, cambia el tono de voz. ¿Qué sucede?
  • Observa todo lo que te rodea.
  • Imagínate que no tienes ese defecto que intentas corregir y compórtate en consecuencia. ¿Cómo sería tu vida?
  • Ocúpate de las cosas importantes y no de las superfluas.
  • Aprende a delegar.
Ahora piensa… ¿Qué otras cosas podrías hacer diferente?